sembari nunggu astrid yang masih mandi untuk pergi latihan buat besok di gereja, iseng2 gue tulis deh nih apa yang barusan gue baca.

Ciri ciri orang yang mencapai usia diatas 100 tahun :

• Mereka tetap sibuk
• Tidak berlebihan dalam semua hal
• Makan sedikit dan sederhana
• Tidur cepat dan bangun pagi pagi sekali
• Bebas dari rasa khawatir dan ketakutan, khususnya ketakutan akan kematian
• Punya pikiran yang tenang dan iman kepada Tuhan.

Nah, mau ingin hidup 100 tahun ? ayo kita coba resep ini.

u-